Ελένη Δασκαλάκη

εμμηνόπαυση γυναίκα διατροφή
Συμπτώματα εμμηνόπαυσης: Φυσικές λύσεις για τις εξάψεις, τον νυχτερινό ιδρώτα, την κούραση, τα νεύρα

Ανακάλυψε εδώ 4 φυσικές λύσεις -με επιστημονικές αποδείξεις- για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

πώς να βγάλω τα μαύρα στίγματα
Πώς φεύγουν τα μαύρα στίγματα; Έτσι θα απαλλαγείς για πάντα!

Ούτε φανταζόσουν ότι αυτές οι συνήθειες εντείνουν το πρόβλημα με τα μαύρα στίγματα.

Πολύποδας στη μήτρα: Τι είναι, τα συμπτώματα και η θεραπεία
Τεστ Παπανικολάου: 3 πράγματα που δεν γνωρίζεις για τη σωτήρια αυτή εξέταση

Το τεστ Παπανικολάου, είναι μια κυτταρολογική εξέταση, με απλή, εύκολη και ανώδυνη διαδικασία, με χαμηλό κόστος, που όμως σώζει ζωές.

Βοηθά το γιαούρτι στην απώλεια βάρους
Βοηθά το γιαούρτι στην απώλεια βάρους και ποια θρεπτικά συστατικά σού προσφέρει;

Το αγαπάμε όχι μόνο για τη γεύση του αλλά και γιατί είναι πραγματικό health booster. 

Αλήθειες και μύθοι για την πολλαπλή σκλήρυνση - #MyInvisibleMS
3 βασικά facts για την πολλαπλή σκλήρυνση. Plus: Τα νέα δεδομένα για την θεραπεία με κλαδριβίνη

Μάθε εδώ τα νέα δεδομένα για την κλαδριβίνη για την θεραπεία σε ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση.

σούπα ίωση γρίπη
Τι να τρως όταν είσαι άρρωστη; Διατροφή για ιώσεις

Η τροφή είναι το φάρμακό μας! Δες εδώ τη διατροφή για ιώσεις που θα σε βοηθήσει να νιώσεις καλύτερα.

Φτιάξε vegan πίτσα με πίτα socca από ρεβύθια (σούπερ νόστιμη, με λίγες θερμίδες γεμάτη πρωτεΐνη)
Φτιάξε vegan πίτσα με πίτα socca από ρεβύθια (σούπερ νόστιμη, με λίγες θερμίδες γεμάτη πρωτεΐνη)

Αν η πίτσα με «ζύμη» από κουνουπίδι δεν σε ξετρελαίνει, σου έχουμε μια νέα ιδέα που μάλλον ήρθε για να μείνει.

ακτιβισμός, πορείες, διαδηλώσεις, έφηβοι
«Το παιδί μου θέλει να πάει σε διαδήλωση…» Η συμβουλή της ψυχολόγου

Φοβάσαι κι εσύ όταν το παιδί σου πηγαίνει σε διαδήλωση;

Τι είναι ο life coach; Toν χρειάζεσαι; Η δρ Νάνσυ Μαλλέρου απαντά
Τι είναι ο life coach; Toν χρειάζεσαι; Η δρ Νάνσυ Μαλλέρου απαντά

Η δρ. Νάνσυ Μαλλέρου απαντά σε όλες τις απορίες μας σχετικά με το life coaching.

Μάθε σε 3' τι είναι η υποκαλιαιμία και τα συμπτώματα που μπορεί να σε βάλουν σε υποψία
Μάθε σε 3′ τι είναι η υποκαλιαιμία και τα συμπτώματα που μπορεί να σε βάλουν σε υποψία

Τι σημαίνει υποκαλιαιμία και γιατί είναι σημαντικό για την υγεία σου να προσλαμβάνεις αρκετό κάλιο.

#shapegreece