Παγωμένα κοκτέιλ, έκθεση σε κλιματισμό, παγωτά, εναλλαγές από το κρύο στη ζέστη και δεν είναι δύσκολο να παρουσιάσετε πονόλαιμο. Τα συνήθη συμπτώματα είναι ο πόνος κατά την κατάποση, η βραχνάδα της φωνής και η αίσθηση ξηρότητας, ενώ σύμφωνα με έρευνες, μπορούν να διαρκέσουν από 3 έως και 7 ημέρες. Ο γενικός Ιατρός και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, κ. Στάθης Σκληρός συστήνει απλές κινήσεις που μπορούν να προλάβουν την εμφάνιση του προβλήματος και να βοηθήσουν τον οργανισμό.