Φαγητό on the go; Κάνε τουλάχιστον τις σωστές επιλογές, αφού πρώτα μάθεις τα πάντα για τη θερμιδική αξία που έχει το γρήγορο φαγητό και ποια είναι τα πιο παχυντικά και τα πιο light σνακ από αυτά που μπορεί να πάρεις στη διαδρομή σου για το γραφείο, στο club, μετά το club ή με τον πρωινό καφέ!
Δες και εδώ ποια είναι τα πιο υγιεινά σνακ για να χορταίνεις χωρίς πολλές θερμίδες!