Kάθε δίαιτα σου κόβει και κάτι νόστιμο. Οι paleos δεν τρώνε ψωμί, άλλοι μειώνουν τους υδατάνθρακες και οι vegans αποφεύγουν τα ζωικά προϊόντα. Τι ισχύει όμως με τα αλκοολούχα ποτά;
Εφόσον το πρόγραμμα διατροφής σου μπορεί να συμπεριλάβει τέτοια, υπάρχουν κάποια που μπορείς άφοβα να καταναλώσεις, δίχως να λάβει μπόλικη ζάχαρη και θερμίδες.
Διάβασε περισσότερα στo askmen.gr