Θες να γυμναστείς στο σπίτι αλλά βαριέσαι να γυμναστείς μόνος-η; Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και personal trainer Χριστίνα Μαυρίδου, σου δείχνει πως μπορείς να κάνεις την γυμναστική διασκέδαση κάνοντας ασκήσεις σε συνεργασία με την φίλη ή τον φίλο σου χωρίς κανέναν εξοπλισμό.