Η καθημερινή συνήθεια που βλάπτει τον εγκέφαλό μας, σύμφωνα με την επιστήμη

Μπορεί να τη θεωρείς δείγμα παραγωγικότητας, όμως η επιστήμη λέει άλλα. Μια συνήθεια που έχουμε όλοι καθημερινά φαίνεται πως κουράζει, στρεσάρει και τελικά βλάπτει τον εγκέφαλο.

Το κάνεις κάθε μέρα. Και το κάνουμε όλοι – χωρίς δεύτερη σκέψη και θεωρείται για πολλούς "υπερδύναμη". Όμως, σύμφωνα με τον Dr Amir Khan, γιατρό από τη Βρετανία, αυτή η συνήθεια επιβαρύνει σοβαρά την υγεία του εγκεφάλου μας.

Δες περισσότερα στο esquire.com.gr