Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχολογία μας. Νέα έρευνα δείχνει ότι μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου, τόσο από καρκίνο όσο και από άλλες σοβαρές ασθένειες. Μια μετά-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο BMJ Oncology εξέτασε 16 μελέτες, καλύπτοντας περισσότερους από 1,6 εκατομμύρια ασθενείς από χώρες όπως ο Καναδάς, η Αγγλία, η Φινλανδία, η Γαλλία, η Ιρλανδία, η Ιαπωνία και οι ΗΠΑ. Τα ευρήματα είναι σαφή: η μοναξιά σχετίζεται με 34% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία και 11% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.
Γιατί νιώθουμε μόνοι στη σχέση μας;
Η βιολογική και ψυχοκοινωνική διάσταση
Οι ειδικοί τονίζουν ότι η απομόνωση επηρεάζει την υγεία μέσα από πολλαπλούς μηχανισμούς. Σε βιολογικό επίπεδο, το στρες που προκαλεί η μοναξιά μπορεί να υπονομεύσει την ανοσολογική απόκριση και να αυξήσει τη φλεγμονώδη δραστηριότητα, επιταχύνοντας την εξέλιξη της νόσου.
Σε ψυχοκοινωνικό επίπεδο, η εμπειρία της ασθένειας συχνά φέρνει τους ασθενείς αντιμέτωπους με φόβους, άγχος και στιγματισμό, ενώ οι γύρω τους δυσκολεύονται να κατανοήσουν πλήρως τις ανάγκες τους. Η κοινωνική απομόνωση, λοιπόν, γίνεται αθόρυβος παράγοντας που επιβαρύνει την επιβίωση.
Τι σημαίνουν τα ευρήματα για την ογκολογική φροντίδα
Οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι, εφόσον τα αποτελέσματα επιβεβαιωθούν από μελλοντικές μελέτες, είναι απαραίτητο να ενσωματωθούν συστηματικές ψυχοκοινωνικές αξιολογήσεις και στοχευμένες παρεμβάσεις στην ογκολογική φροντίδα. Στόχος τους είναι να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής των ασθενών και να μειωθεί ο κίνδυνος θνησιμότητας που σχετίζεται με τη μοναξιά. Η μελέτη αυτή υπενθυμίζει ότι η υγεία δεν αφορά μόνο το σώμα, αλλά η κοινωνική σύνδεση και η ψυχολογική υποστήριξη αποτελούν σημαντικούς παράγοντες για την επιβίωση και την ευεξία.