Γυμναστική και περίοδο

Κυρ, 09 Οκτ 2022

Γυμναστική και περίοδος: Πώς επηρεάζουν οι ορμόνες και τι πρέπει να κάνουμε

Πώς θα ασκηθούμε, τι να προτιμήσουμε και τι να αποφύγουμε κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ