THE SHAPE EDITORS

Σαβ, 03 Αυγ 2024

Άγρυπνη στις διακοπές; Κοιμήσου όπως ο Ναπολέων και ο Ντα Βίντσι!

Αν ξενυχτάς ή δεν κοιμάσαι καθόλου όλο το βράδυ στις διακοπές, μην ανησυχείς. Και οι ιστορικές προσωπικότητες δεν τα πήγαιναν καλά με τον ύπνο!

Δευ, 15 Ιουλ 2024

Τρι, 30 Ιουλ 2024

Φτιάξε το πιο δροσιστικό παγωτό γρανίτα σε ξυλάκι και απόλαυσέ το, συμφωνα με τις οδηγίες της Νάντιας Μπουλέ!

Δευ, 29 Ιουλ 2024

Θέλεις να χάσεις κιλά; Kάνε το αδυνάτισμα παιχνίδι με τις παρακάτω συμβουλές, που τις επιβεβαιώνουν επιστημονικές μελέτες.

Δευ, 29 Ιουλ 2024

Μάθε ποια είναι τα τρία είδη της αγάπης, τι σημαίνει το καθένα από και ποια μαθήματα προσφέρει.

Κυρ, 28 Ιουλ 2024

Γιατί η άσκηση στη ζέστη μπορεί να είναι πιο δύσκολη για κάποιους; Τι καθορίζει την ανοχή σου στη ζέστη;

Κυρ, 30 Ιουν 2024

Για σένα νοιάσου και γυμνάσου, καταπολεμώντας την ακμή!

Σαβ, 27 Ιουλ 2024

Η πρωτότυπη τελετή έναρξης των Ολυμπιακών αγώνων 2024 ήταν επική και φαντασμαγορική και διήρκεσε τέσσερις ώρες, παρά τη βροχή

Παρ, 26 Ιουλ 2024

Η Τελετή Έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων του 2024 θα είναι μοναδική και θα μας προσφέρει τις πιο αξέχαστες στιγμές στην ιστορία των αγώνων.

Παρ, 26 Ιουλ 2024

Το γυμναστήριο έκλεισε; Απόκτησε δυνατό και ευλύγιστο κορμί με γυμναστική μέσα στο νερό!

Παρ, 26 Ιουλ 2024

Υπάρχουν 10 τρόποι να φροντίσεις την υγεία και τη διατροφή σου και να νιώθεις καλά μετά τα 40!