Απόκτησε την τέλεια φόρμα μέσα στο νερό με αυτήν τη διαλειμματική προπόνηση. Οι επιστήμονες του Χάρβαντ προτείνουν Aquatic HIIT! Μάθε το γιατί.
SHAPE ΙΟΥΝΙΟΥ 2024
Get our monthly recap with the latest news, articles and resources.