Δάφνη Παρλιάρου

Αρχάρια στην άσκηση; Τα λάθη που κάνεις στο τρέξιμο, τη γιόγκα, το κολύμπι κ.ά.

Τα σπορ έχουν τα "μυστικά" τους, ειδικά αν είσαι αρχάρια. Μάθε τα από τους experts.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ