Γιατί είναι απαραίτητη η καθημερινή άσκηση

Τετ, 01 Απρ 2020

Γιατί είναι απαραίτητη η καθημερινή άσκηση στην καραντίνα;

Η άσκηση όχι μόνο γυμνάζει το σώμα αλλά είναι και ένα θεραπευτικό μέσο για την ψυχολογία μας αυτή την περίοδο.