Το περπάτημα το καλοκαίρι μπορεί να καίει πολύ περισσότερες θερμίδες από όσες νομίζεις, εφόσον επιλέξεις το σωστό έδαφος κάτω από τα πόδια σου.
Ορισμένες συμπεριφορές, όσο κι αν προσπαθήσει κάποιος να τις καμουφλάρει, προδίδουν το επίπεδο ευφυΐας του. Αυτά είναι τα 10 πιο χαρακτηριστικά σημάδια.
Τελικά η βραδινή μας ρουτίνα είναι μόνο θέμα προϊόντων;
Ανακάλυψε το Harvard Step Test: ένα απλό και γρήγορο τεστ που αξιολογεί τη φυσική σου κατάσταση από το σπίτι ή τη δουλειά. Μάθε πώς να βελτιώσεις την αντοχή σου εύκολα
Και κατά πάσα πιθανότητα το κάνεις κι εσύ…
Τα ζώδια σήμερα από την αστρολόγο Άντα Λεούση.
Το πιο οικονομικό γλυκό με 2 μόνο υλικά και έτοιμο σε 5 λεπτά! Δεν υπάρχει πόσο νόστιμο και εύκολο είναι!
Προφανώς και δεν εννοούμε ότι θα χωρέσεις μία μπλε ζώνη στο παντελόνι σου, κάνοντας διατροφή. Τα καλά νέα είναι πάντως, πως δε χρειάζεται να κάνεις πολύπλοκα πράγματα για να την τηρήσεις.
Υπάρχει ένα απλό επικοινωνιακό τέχνασμα που μπορεί να αποτρέψει έναν τσακωμό πριν καν ξεσπάσει. Ένας καθηγητής ψυχολογίας εξηγεί πώς λειτουργεί.
Οροί βιταμίνης C που θα σου κοστίσουν λιγότερο από 10 ευρώ και θα αναβαθμίσουν το skincare game σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗΤα highlighter sticks είναι τα μόνα προϊόντα μακιγιάζ που χρειάζεστε για λαμπερό φινίρισμα στην επιδερμίδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗΑυτό είναι το νέο "it" accessory που θα βλέπεις παντού από Σεπτέμβριο.
Ο Αύγουστος στην Αθήνα είναι η ιδανική ευκαιρία για μονοήμερες εκδρομές. Ανακαλύψτε τρεις κοντινές αποδράσεις που συνδυάζουν ιστορία, φύση και ηρεμία, για να ανανεωθείτε χωρίς να φύγετε πολύ μακριά από την πόλη.
Τα ζώδια σήμερα από την αστρολόγο Άντα Λεούση.
Συνταγή για σοκολατογλυκό ψυγείου με μόνο 2 μόνο υλικά.
Υπάρχουν γυναίκες που καταφέρνουν να υπάρχουν με τρόπο πλήρη, αληθινό, και εντελώς δικό τους, κι αυτές είναι οι γυναίκες που μας εμπνέουν καθημερινά.
Και 3 προϊόντα που πρέπει να δοκιμάσεις.
Για φυσική κάλυψη και λάμψη.
Οι συμβουλές που χρειάζεστε για ακόμα μεγαλύτερη διάρκεια στο μανικιούρ του καλοκαιριού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗΑν προσπαθείς να χάσεις κιλά, αυτό το dressing με βάση το γιαούρτι θα σε σώσει.