OLYMPUS
Τετ, 13 Αυγ 2025
4 απίστευτα αρώματα που μυρίζουν αντηλιακό
Οι επιλογές που κρατούν το καλοκαίρι ζωντανό όλο τον χρόνο.
Τετ, 13 Αυγ 2025
Καλοκαιρινό γλυκό με ζελέ, μπισκότα, κρέμα - Δροσερό και πεντανόστιμο
Ενα πανεύκολο καλοκαιρινό γλυκό!
Τρι, 12 Αυγ 2025
Μεγαλώνεις; 10 διατροφικές αλλαγές που χρειάζεσαι μετά τα 40
Ο τρόπος με τον οποίο ο οργανισμός μεταβολίζει την τροφή, απορροφά τα θρεπτικά συστατικά και διατηρεί τη ζωτικότητα αλλάζει με την ηλικία.
Τρι, 12 Αυγ 2025
Μπορεί να επηρεάσει το Ozempic τη σεξουαλική σου ζωή;
Το φάρμακα αδυνατίσματος -όπως το Ozempic- υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους, αλλά κάποιοι χρήστες αναφέρουν απρόσμενες αλλαγές στη σεξουαλική τους επιθυμία -και όχι απαραίτητα προς το καλύτερο.
Τρι, 12 Αυγ 2025
Σκασμένες φτέρνες: 5 πλούσιες κρέμες που θα τις μεταμορφώσουν
Με αυτές τις κρέμες θα ξαναφορέσεις με αυτοπεποίθηση τα πέδιλά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗ
Τρι, 12 Αυγ 2025
Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ - Πανεύκολο, δροσερό, νοστιμότατο και απολαυστικό
Πανεύκολο γλυκό, δροσερό νοστιμότατο και απολαυστικό.
Τρι, 12 Αυγ 2025
Είσαι βιαστική; 3 έξυπνοι τρόποι για να στεγνώσει πιο γρήγορα το βερνίκι νυχιών
Έτσι θα φέρεις τον χρόνο με το μέρος του μανικιούρ σου.
Τρι, 12 Αυγ 2025
8 μάσκες προσώπου για -εγγυημένα- πιο λαμπερή επιδερμίδα
'Οταν οι μάσκες πέφτουν και αποκαλύπτεται η πιο λαμπερή και αληθινή εικόνα της επιδερμίδας μας!
Τρι, 12 Αυγ 2025
Τι είναι τα ζευγάρια DADT και γιατί εμφανίζονται όλο και περισσότερο
Ένα νέο μοντέλο σχέσης στα ζευγάρια κάνει την εμφάνισή του και προκαλεί συζητήσεις. Ποια ανάγκη καλύπτει, τι λένε οι ειδικοί και γιατί αντανακλά τη νέα εποχή στις ανθρώπινες σχέσεις;
Δευ, 11 Αυγ 2025
Τι λέει η ψυχολογία για όσους ταξιδεύουν μόνοι
Σου αρέσει να ταξιδεύεις μόνος; Δες 6+1 χαρακτηριστικά που δείχνουν γιατί απολαμβάνεις την ελευθερία, τη μοναξιά και την περιπέτεια που προσφέρει το solo travel.
Δευ, 11 Αυγ 2025
Είναι το χιούμορ κληρονομικό; - Τι απαντάει η επιστήμη;
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να κληρονομήσεις: το ύψος σου, κάποιες ασθένειες, το να μη σου αρέσει να πας γυμναστήριο ή ένα παλιό σπίτι - Με το χιούμορ όμως τι γίνεται;
Δευ, 11 Αυγ 2025
Η καλύτερη γυμναστική στις διακοπές που θα σε κάνει κομμάτια
Μάθε για μια ξεχωριστή μορφή άσκησης που συνδυάζει νερό και ποδήλατο, προσφέροντας διαφορετική εμπειρία προπόνησης για όλες τις ηλικίες.
Δευ, 11 Αυγ 2025
Γιατί σοκολατούχο γάλα είναι το καλύτερο ρόφημα αποκατάστασης - Τα δεδομένα αθλητικών διατροφόλογων
Το σοκολατούχο γάλα δεν είναι απλώς γευστικό -έρευνες δείχνουν ότι βοηθάει στην αποκατάσταση μετά την άσκηση, χάρη στην ιδανική αναλογία υδατανθράκων και πρωτεΐνης. Μάθε γιατί αξίζει να το δοκιμάσεις.
Δευ, 11 Αυγ 2025
Επιτέλους χαμόγελα: Ποια ζώδια θα σταθούν τυχερά με τη σύνοδο Αφροδίτης - Δία στις 12/8;
Η τυχερή σύνοδος της Αφροδίτης με τον Δία στον Καρκίνο θα φέρει τα "δώρα" της ιδιαίτερα σε αυτούς τους εκπροσώπους του ζωδιακού!
Δευ, 11 Αυγ 2025
Light σουφλέ λαχανικών - Έτοιμο σε 5 λεπτά
Ένα πεντανόστιμο σουφλέ λαχανικών στην πιο ελαφριά εκδοχή του!
Κυρ, 10 Αυγ 2025
Η άσκηση μηδενικής προσπάθειας που καίει το κοιλιακό λίπος σύμφωνα με γιατρό
Θέλετε να χάσετε το λίπος στην κοιλιά χωρίς κόπο; Θα το πετύχετε, χάρη σε αυτή την απλή άσκηση που μπορεί να πραγματοποιηθεί τακτικά
Σαβ, 09 Αυγ 2025
Καταναλώνεις διπλάσια ενέργεια όταν περπατάς σε αυτήν την επιφάνεια - Το λένε οι επιστήμονες
Το περπάτημα το καλοκαίρι μπορεί να καίει πολύ περισσότερες θερμίδες από όσες νομίζεις, εφόσον επιλέξεις το σωστό έδαφος κάτω από τα πόδια σου.
Παρ, 08 Αυγ 2025
10 πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι με χαμηλή νοημοσύνη
Ορισμένες συμπεριφορές, όσο κι αν προσπαθήσει κάποιος να τις καμουφλάρει, προδίδουν το επίπεδο ευφυΐας του. Αυτά είναι τα 10 πιο χαρακτηριστικά σημάδια.
Παρ, 08 Αυγ 2025
"Ξύπνησα όμορφη": Οι μικρές συνήθειες πριν τον ύπνο που αλλάζουν το πρόσωπo -και τη διάθεσή σου
Τελικά η βραδινή μας ρουτίνα είναι μόνο θέμα προϊόντων;
Παρ, 08 Αυγ 2025
Το fitness τεστ του Harvard που δείχνει αν είσαι σε καλή φυσική κατάσταση
Ανακάλυψε το Harvard Step Test: ένα απλό και γρήγορο τεστ που αξιολογεί τη φυσική σου κατάσταση από το σπίτι ή τη δουλειά. Μάθε πώς να βελτιώσεις την αντοχή σου εύκολα
