ΠΟΝΟΙ ΑΠΟ ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ

Πεμ, 31 Οκτ 2024

Κατερίνα Μουστάκα στο Shape: "Δε γυμναζόμαστε, καθόμαστε όλη μέρα, είμαστε στρεσαρισμένοι και μετά μας φταίει η δισκοκήλη;"

Με εξειδίκευση στη μέθοδο των trigger points και στη χειροπρακτική, η Dr. Κατερίνα Μουστάκα συνθέτει τη δική της προσέγγιση στην αντιμετώπιση και την πρόληψη του πόνου και μας ξεναγεί στον πιο έξυπνο μηχανισμό: το ανθρώπινο σώμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΕΛΙΝΑ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 05 Απρ 2020

5 σοβαρά προβλήματα υγείας από την καθιστική ζωή - και τι μπορείς να κάνεις

Μάθε ποιες είναι οι συνέπειες της καθιστικής ζωής και πώς μπορείς να τις αντιμετωπίσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ