Όλα τα λαχανικά είναι ωφέλιμα στη διατροφή σου, αλλά δεν σου δίνουν όλα την ίδια ποσότητα φυτικών ινών που χρειάζεσαι. Και ως γνωστόν, οι φυτικές ίνες μπορούν να διώξουν το πρήξιμο στο στομάχι.
Σεξουαλική παρενόχληση και σεξισμός: Βάλε τέλος μεγαλώνοντας ευαισθητοποιημένους γιους
Μάθε και αναγνώρισε τα σημάδια για τη σεξουαλική παρενόχληση στα παιδιά
Γλυκά χωρίς ζάχαρη: Γιαουρτογρανίτα με κακάο και μπανάνα και μπράουνις χωρίς αλεύρι
COVID-19: Έχεις πονοκέφαλο; Τι μπορεί να σημαίνει για το πώς θα «περάσεις» την ίωση αυτή