στέλιος παρλιάρος

Γλυκιές μπουκιές με σουσάμι και καρύδια by Στέλιος Παρλιάρος ΧΩΡΙΣ ζάχαρη σε 15 λεπτά!

Αυτές οι γλυκομπουκιές αποτελούν το ιδανικό υγιεινό γλυκό σνακ για κάθε λιγούρα και κάθε στιγμή.

Πανακότα χωρίς αυγά με σπιτικό γάλα αμυγδάλου

Ο Στέλιος Παρλιάρος ετοιμάζει μια υγιεινή πανακότα χωρίς αυγά με αγάρ αγάρ και σπιτικό γάλα αμυγδάλου.

Στολίδια από μαρέγκα από το Στέλιο Παρλιάρο

Στολίδια από μαρέγκα: Μια σούπερ συνταγή για ένα δέντρο που θα ζηλέψουν πολλοί φέτος τα Χριστούγεννα.

#shapegreece