θεραπευτικά βότανα

βότανα που κάνουν καλό στην υγεία
Χωρίς φάρμακα: 8 βότανα που κάνουν καλό στην υγεία (Ρίξε το ζάχαρο, σβήσε την ακμή με το σωστό βότανο!)

Ποιο βότανο ρίχνει το ζάχαρο, ποιο θεραπεύει την ακμή και ποιο καταπολεμά τη ναυτία; Μάθε γι’ αυτά και άλλα 5 βότανα που κάνουν καλό στην υγεία.

Συνταγή για Ταϊλανδέζικη θεραπευτική σούπα με λεμονόχορτο
Συνταγή για Ταϊλανδέζικη θεραπευτική σούπα με λεμονόχορτο

Ίσως ο πιο νόστιμος συνδυασμός θεραπευτικών βοτάνων και μπαχαρικών σε μια συνταγή.

Τα μπαχαρικά που κάνουν το φαγητό υγιεινό (καγιέν αντί για μαύρο πιπέρι και δεντρολίβανο αντί για βασιλικό!)
Τα μπαχαρικά που κάνουν το φαγητό υγιεινό (καγιέν αντί για μαύρο πιπέρι και δεντρολίβανο αντί για βασιλικό!)

Αντικατέστησε τα βότανα που χρησιμοποιείς πιο συχνά με άλλα που ίσως δεν συνήθιζες και κάνε τα πιάτα σου ακόμη πιο γευστικά και θρεπτικά.

#shapegreece