THETOC

Πεμ, 17 Απρ 2025

Τα φυτά, τα λουλούδια και τα βότανα του Πάσχα - Αρωματικά, συνδεδεμένα με τα έθιμα

'Αρρηκτα συνδεδεμένα με τις γιορτές του Πάσχα και την Ανάσταση και τα πατροπαράδοτα έθιμα, είναι ορισμένα από τα φυτά, βότανα και λουλούδια της ελληνικής φύσης.

Πεμ, 17 Απρ 2025

Η νηστεία του Αγίου Όρους - Τα μυστικά των μοναχών για υγεία και μακροζωία

Η νηστεία στο 'Αγιο 'Ορος δεν είναι απλώς δίαιτα, αλλά μέρος ενός ευρύτερου πνευματικού τρόπου ζωής και έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας για τα ενδεχόμενα οφέλη της στην υγεία

Τρι, 15 Απρ 2025

Taste Atlas: Η καλύτερη σαλάτα του κόσμου είναι ελληνική - Και δεν είναι η χωριάτικη

Τη λίστα με τις καλύτερες σαλάτες του κόσμου δημοσίευσε το Taste Atlas και οι πρώτες δύο θέσεις είναι ελληνικές. - Οι άλλες 4 ελληνικές στη λίστα.

Τρι, 15 Απρ 2025

Πάσχα - Βάψιμο αυγών: Πέντε μυστικά tips για τέλεια κατακόκκινα αυγά

'Ενα από τα πιο διαδεδομένα έθιμα του Πάσχα είναι το βάψιμο των αυγών. Τα αυγά τα βάφουμε κατά παράδοση τη Μεγάλη Πέμπτη.

Δευ, 14 Απρ 2025

Το τέλειο γλυκό για τη Μ. Εβδομάδα: Αφράτο κέικ με ταχίνι και γλάσο σοκολάτας

Συνταγή για ένα τέλειο νηστίσιμο γλυκό, που μπορείτε να φτιάξετε μιας και μπήκαμε στη Μεγάλη Εβδομάδα.

Δευ, 14 Απρ 2025
Παρ, 11 Απρ 2025

Πασχαλινά κουλουράκια με άρωμα τσουρεκιού - Εύκολα και πολύ τραγανά

Δοκιμάστε να φτιάξετε αυτά τα υπέροχα πασχαλινά κουλουράκια και σίγουρα θα ξετρελαθείτε!

Παρ, 11 Απρ 2025
Παρ, 11 Απρ 2025

Συναγερμός από τον ΕΟΦ: Απαγορεύει την πώληση σκευάσματος μελατονίνης

Η παρούσα απόφαση αποτελεί προληπτικό μέτρο για την προάσπιση της Δημόσιας Υγείας.

Πεμ, 10 Απρ 2025

Ιχθυέλαια και ωμέγα 3: Εχουν πραγματική αξία για την υγεία μας ή είναι χάσιμο χρημάτων;

Το ιχθυέλαιο θεωρείται ευρέως ευεργετικό για την υγεία λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Πεμ, 10 Απρ 2025

Ξηροί καρποί, φρούτα, γαλακτοκομικά και ακόρεστα λιπαρά - Η χρυσή τετράδα που χαρίζει μακροζωία

Η μεσογειακή διατροφή έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως το μυστικό πίσω από τη μακροζωία και την καλή υγεία, καθώς με χαμηλά ποσοστά παχυσαρκίας και ασθενειών που σχετίζονται με τη διατροφή.

Τετ, 09 Απρ 2025

Είναι το πλήρες γάλα καλύτερο από αυτό των χαμηλών λιπαρών;

Οι παράμετροι για το ποιο είναι "καλύτερο" είναι πολλοί: περισσότερα θρεπτικά συστατικά, χαμηλότερες θερμίδες, κορεσμός, καρδιαγγειακή προστασία.

Τρι, 08 Απρ 2025

Συνταγή για πολύ ζουμερό, νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ

'Ενα κέικ αλλιώτικο από τα άλλα, με όλη τη γεύση της σοκολάτας συνδυασμένη με βούτυρο αμυγδάλου και την πλούσια γεύση του φυστικοβούτυρου.

Τρι, 08 Απρ 2025

Πώς θα χάσουμε περισσότερα κιλά χωρίς να μετράμε θερμίδες

'Ατομα που ακολουθούσαν τη διαλειμματική διατροφή τρεις ημέρες την εβδομάδα έχασαν πάνω από 50% περισσότερο βάρος.

Δευ, 07 Απρ 2025

Πασχαλινό τσουρέκι πολίτικο - Αφράτο, μυρωδάτο και πολύ γευστικό

Η κλασική και αγαπημένη συνταγή για πολίτικο πασχαλινό τσουρέκι.

Δευ, 07 Απρ 2025

Πανεύκολη συνταγή για χαλβά σιμιγδαλένιο με σοκολάτα - Νηστίσιμος και πεντανόστιμος

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με σοκολάτα από πάνω, με πραγματικά μοναδική γεύση, που κυριολεκτικά λιώνει στο στόμα σας.

Κυρ, 06 Απρ 2025

Συνταγή: Νηστίσιμο κέικ με κακάο - Πανεύκολο και χωρίς μίξερ

Αυτό το νηστίσιμο κέικ με κακάο συνοδεύει τέλεια τον πρωινό μας καφέ και είναι ένα τέλειο σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας.

Παρ, 04 Απρ 2025

Πρωτότυπος σιμιγδαλένιος χαλβάς με σοκολάτα - Εύκολη και νηστίσιμη συνταγή

Μία πρωτότυπη και διαφορετική εκδοχή του αγαπημένου μας σιμιγδαλένιου χαλβά.

Πεμ, 03 Απρ 2025

Πανεύκολο νηστίσιμο κέικ λεμόνι - Αφράτο και πολύ αρωματικό

'Ολη η φρεσκάδα και το άρωμα του φρέσκου λεμονιού σε ένα κέικ, και μάλιστα...νηστίσιμο.

Περισσότερα