THETOC
Τρι, 18 Μαρ 2025
Νηστίσιμο μωσαϊκό με σοκολάτα και ταχίνι - Η συνταγή με τα απλά βήματα που θα λατρέψεις
Ιδανική επιλογή για όσους νηστεύουν αυτή την περίοδο.
Δευ, 17 Μαρ 2025
Τα 4 άγνωστα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε
Τι να προσέξουμε σε δόντια, φωνή, ύψος και ημικρανίες
Παρ, 14 Μαρ 2025
Έκρηξη των κρουσμάτων ιλαράς και στην Ελλάδα: Πώς μεταδίδεται και ποιες ηλικίες θέλουν προσοχή
'Ολα τα άτομα (παιδιά και ενήλικες) που δεν είναι εμβολιασμένα ή έχουν κάνει μόνο μια δόση του εμβολίου μπορεί να κολλήσουν εάν εκτεθούν στον ιό.
Πεμ, 13 Μαρ 2025
Το δίλημμα για κόκκινο ή λευκό κρασί: Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία μας
Ενώ παλιότερα οι μελέτες έδειχναν το κόκκινο κρασί είναι ευεργετικό για την καρδιακή υγεία, ο ισχυρισμός αυτός έχει αποδειχθεί πλέον αμφιλεγόμενος.
Πεμ, 13 Μαρ 2025
Νηστίσιμο κέικ λεμονιού με γλάσο ζάχαρης, χωρίς μίξερ - Αφράτο και πεντανόστιμο
Ζουμερό και πεντανόστιμο κέικ λεμονιού που καλύπτεται με γλάσο από ζάχαρη.
Πεμ, 13 Μαρ 2025
Νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ, αφράτο και ζουμερό - Δεν χρειάζεται μίξερ
Πεντανόστιμο κέικ με κακάο, χωρίς αυγά και γάλα. Συνοδεύει τέλεια το πρωινό μας ρόφημα και είναι ωραίο σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας.
Τετ, 12 Μαρ 2025
Τι σχέση έχουν οι δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες με τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Η μελέτη εξέτασε πώς τρεις διαφορετικοί τύποι διατροφής αλληλεπιδρούν με συγκεκριμένα βακτήρια και επηρεάζουν την ανάπτυξη καρκίνου παχέος εντέρου σε ποντίκια.
Τρι, 11 Μαρ 2025
Υπέροχη συνταγή για την πιο σοκολατένια τάρτα - Είναι νηστίσιμη και δεν χρειάζεται ψήσιμο
Πλούσια σοκολατένια γεύση, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά, έτοιμη σε ελάχιστα λεπτά!
Παρ, 07 Μαρ 2025
Νηστίσιμο γλυκό ψυγείου με μπανάνα και βρώμη - Ελαφρύ και πεντανόστιμο
Νηστίσιμο γλυκό ψυγείου με μπανάνα και βρώμη!
Παρ, 07 Μαρ 2025
Νηστίσιμα τρουφάκια καρύδας - Πεντανόστιμες μπουκίτσες χωρίς ζάχαρη
Νηστίσιμα τρουφάκια καρύδας χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά.
Πεμ, 06 Μαρ 2025
Εύκολο αφράτο κέικ με φράουλες, χωρίς μίξερ - Ετοιμο σε λίγα λεπτά
Πανεύκολη συνταγή για ένα αφράτο και πεντανόστιμο κέικ με φράουλες! Ετοιμο σε ελάχιστα λεπτά!
Πεμ, 06 Μαρ 2025
Κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας - Νηστίσιμο, αφράτο και πανεύκολο
Πανεύκολη νηστίσιμη συνταγή για κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας.
Τετ, 05 Μαρ 2025
Τι να τρώμε για να ζήσουμε περισσότερα χρόνια - Ερευνητές ξεχώρισαν πέντε ομάδες τροφίμων
Οι ερευνητές βρήκαν ισχυρές συσχετίσεις μεταξύ συγκεκριμένων ομάδων τροφίμων και της μακροζωίας.
Τετ, 05 Μαρ 2025
Θαλασσινά και σαρακοστιανά με... μέτρο: Πότε μπορούν να εκτοξεύσουν τις τιμές της χοληστερίνης
Τα θαλασσινά θεωρούνται υγιεινά, αλλά μπορούν να εκτοξεύσουν τη χοληστερίνη όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες ή μαγειρεύονται με ανθυγιεινούς τρόπους.
Τετ, 05 Μαρ 2025
Κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας - Απίθανη νηστίσιμη συνταγή για όλη τη Σαρακοστή
Μια πανεύκολη νηστίσιμη συνταγή για κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας!
Κυρ, 02 Μαρ 2025
Φανταστική συνταγή για νηστίσιμα σοκολατένια μάφιν - Χωρίς αυγά και χωρίς γάλα
Φανταστική συνταγή για μάφιν χωρίς αυγά, χωρίς βούτυρο και χωρίς γάλα.
Πεμ, 27 Φεβ 2025
Η πιο τέλεια αλμυρή γαλατόπιτα, χωρίς φύλλο - Το απόλυτο πιάτο των Αποκριών
Η καλύτερη πίτα για τις Απόκριες και την εβδομάδα της Τυρινής που διανύουμε, είναι η γαλατόπιτα.
Τετ, 26 Φεβ 2025
Συνταγή για νηστίσιμους λουκουμάδες - Τραγανοί εξωτερικά και ζουμεροί στο εσωτερικό τους
Συνταγή για πανεύκολους νηστίσιμους λουκουμάδες. Αρωματικοί και πανεύκολοι.
Δευ, 24 Φεβ 2025
Το γλυκό της Καθαράς Δευτέρας: Υπέροχος σιμιγδαλένιος χαλβάς με μόνο 5 υλικά
Η Καθαρά Δευτέρα έρχεται και το γλυκό - πρωταγωνιστής αυτής της ημέρας, είναι έτοιμο για τη θέση του στο σαρακοστιανό τραπέζι. Συνταγή για σιμιγδαλένιο χαλβά μόνο με πέντε υλικά!
Κυρ, 23 Φεβ 2025
Συνταγή: Η πιο νόστιμη και εύκολη λαγάνα χωρίς μίξερ και ζύμωμα
Βρήκαμε μία πανεύκολη συνταγή για λαγάνα που σίγουρα θέλετε να δοκιμάσετε φέτος.
