THETOC

Πεμ, 06 Μαρ 2025

Κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας - Νηστίσιμο, αφράτο και πανεύκολο

Πανεύκολη νηστίσιμη συνταγή για κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας.

Τετ, 05 Μαρ 2025

Τι να τρώμε για να ζήσουμε περισσότερα χρόνια - Ερευνητές ξεχώρισαν πέντε ομάδες τροφίμων

Οι ερευνητές βρήκαν ισχυρές συσχετίσεις μεταξύ συγκεκριμένων ομάδων τροφίμων και της μακροζωίας.

Τετ, 05 Μαρ 2025

Θαλασσινά και σαρακοστιανά με... μέτρο: Πότε μπορούν να εκτοξεύσουν τις τιμές της χοληστερίνης

Τα θαλασσινά θεωρούνται υγιεινά, αλλά μπορούν να εκτοξεύσουν τη χοληστερίνη όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες ή μαγειρεύονται με ανθυγιεινούς τρόπους.

Τετ, 05 Μαρ 2025

Κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας - Απίθανη νηστίσιμη συνταγή για όλη τη Σαρακοστή

Μια πανεύκολη νηστίσιμη συνταγή για κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας!

Κυρ, 02 Μαρ 2025

Φανταστική συνταγή για νηστίσιμα σοκολατένια μάφιν - Χωρίς αυγά και χωρίς γάλα

Φανταστική συνταγή για μάφιν χωρίς αυγά, χωρίς βούτυρο και χωρίς γάλα.

Πεμ, 27 Φεβ 2025

Η πιο τέλεια αλμυρή γαλατόπιτα, χωρίς φύλλο - Το απόλυτο πιάτο των Αποκριών

Η καλύτερη πίτα για τις Απόκριες και την εβδομάδα της Τυρινής που διανύουμε, είναι η γαλατόπιτα.

Τετ, 26 Φεβ 2025

Συνταγή για νηστίσιμους λουκουμάδες - Τραγανοί εξωτερικά και ζουμεροί στο εσωτερικό τους

Συνταγή για πανεύκολους νηστίσιμους λουκουμάδες. Αρωματικοί και πανεύκολοι.

Δευ, 24 Φεβ 2025

Το γλυκό της Καθαράς Δευτέρας: Υπέροχος σιμιγδαλένιος χαλβάς με μόνο 5 υλικά

Η Καθαρά Δευτέρα έρχεται και το γλυκό - πρωταγωνιστής αυτής της ημέρας, είναι έτοιμο για τη θέση του στο σαρακοστιανό τραπέζι. Συνταγή για σιμιγδαλένιο χαλβά μόνο με πέντε υλικά!

Κυρ, 23 Φεβ 2025

Συνταγή: Η πιο νόστιμη και εύκολη λαγάνα χωρίς μίξερ και ζύμωμα

Βρήκαμε μία πανεύκολη συνταγή για λαγάνα που σίγουρα θέλετε να δοκιμάσετε φέτος.

Παρ, 21 Φεβ 2025

Τα μυστικά για να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα - Τι αποκαλύπτει κορυφαίος γενετιστής

Ο Δρ. David Sinclair είναι ένας από τους πιο επιδραστικούς επιστήμονες παγκοσμίως, γνωστός για το έργο του στον έλεγχο της διαδικασίας γήρανσης.

Παρ, 21 Φεβ 2025

Κέικ της στιγμής - Εύκολη σοκολατένια συνταγή, έτοιμη σε λίγα λεπτά

Το κέικ πάει πάντα εξαιρετικά με καφέ ή τσάι και η συγκεκριμένη συνταγή για κέικ της στιγμής είναι πάρα πολύ εύκολη και φτιάχνει ένα υπέροχο γλυκάκι!

Πεμ, 20 Φεβ 2025

"Σύνδρομο μετά τον εμβολιασμό": Τι συμβαίνει με τις σπάνιες παρενέργειες του εμβολίου κατά του κορονοϊού

Σύμφωνα με μελέτη που επικαλούνται οι New York Times, σε έναν μικρό αριθμό ανθρώπων, ο εμβολιασμός μπορεί να έχει επιφέρει παρενέργειες που περιλαμβάνουν κόπωση, αδυναμία στην άσκηση, ζάλη…

Πεμ, 20 Φεβ 2025

Έτσι φτιάχνουμε το πανεύκολο και λαχταριστό σουφλέ με ψωμί του τοστ

Το πιο γρήγορο φαγητό φούρνου που μπορείς να φτιάξεις.

Πεμ, 20 Φεβ 2025

Σαν στα κάρβουνα: Πώς θα φτιάξεις λαχταριστά παϊδάκια στον φούρνο ή στο τηγάνι

Δοκιμάστε αυτά τα τέλεια παϊδάκια στο τηγάνι ή τον φούρνο και... θα γλείφετε τα δάχτυλά σας την Τσικνοπέμπτη.

Τρι, 18 Φεβ 2025

Εύκολη σοκολατόπιτα με 4 υλικά - Ζουμερή και υγρή σαν σουφλέ σοκολάτας

Με 4 μόνο υλικά θα έχετε την πιο ζουμερή σοκολατόπιτα που από πάνω είναι τραγανή, ενώ στο εσωτερικό της είναι απολαυστικά υγρή, σαν σουφλέ σοκολάτας!

Δευ, 17 Φεβ 2025

Σοκολάτα υγείας vs γάλακτος: Τα οφέλη, ποια να προτιμήσουμε και πόσο συχνά μπορούμε να τρώμε

H σοκολάτα αυξάνει την παραγωγή σεροτονίνης και ενδορφινών, οι οποίες βελτιώνουν τη διάθεση και δημιουργούν ένα αίσθημα ευχαρίστησης και χαλάρωσης.

Δευ, 17 Φεβ 2025

Καλοριφέρ: Το απλό κόλπο που κάνει τα σώματα να ζεματάνε

Δείτε πώς να το καθαρίσετε σωστά τα καλοριφέρ και να εξοικονομείτε ενέργεια

Παρ, 14 Φεβ 2025

Σούπα τραχανά για τις κρύες μέρες του χειμώνα - Το απίθανο ελληνικό super food, έτοιμο σε λίγα λεπτά

Ο τραχανάς, το απίθανο ελληνικό super food μαγειρεύεται γρήγορα και πανεύκολα.

Πεμ, 13 Φεβ 2025

Τα πιο τέλεια cookies - Συνταγή για μαλακά μπισκότα σοκολάτας μόνο με 55 θερμίδες

Θεϊκή συνταγή για μαλακά μπισκότα σοκολάτας μόνο με 55 θερμίδες!

Πεμ, 13 Φεβ 2025

Γιαούρτι κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου - Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου έχει αυξηθεί ραγδαία ειδικά στις μικρότερες ηλικίες και οι ειδικοί αναζητούν τις κρύβεται πίσω από τις νέες διαγνώσεις.

Περισσότερα