Τρι, 17 Σεπ 2024
Χημειοθεραπεία: Πώς να νικήσεις τις παρενέργειες - 3 μυστικά που πρέπει να ξέρεις
Η χημειοθεραπεία μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά υπάρχουν τρόποι για να διαχειριστείς τις παρενέργειες και να βγεις πιο δυνατή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 17 Σεπ 2024
Τι μπορεί να φτάσει στον εγκέφαλό σου μέσω της αναπνοής; - τι αποκάλυψε νέα έρευνα
Κάτι που ίσως δεν είχες καν φανταστεί - 8 από τους 15 ανθρώπους τα έχουν!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 08 Απρ 2022
Πώς να τυλίγεις σωστά μία τορτίγια; Δύο τρόποι για να μην φεύγουν τα υλικά
Τυλίγοντας με τον πιο απλό τρόπο την τορτίγια, τα υλικά συνήθως ξεχειλίζουν. Με αυτές τις δύο ενναλακτικές θα την απολαύσεις όπως πρέπει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 14 Σεπ 2024
Πώς το να τρώω με τα χέρια με βοήθησε με την υπερφαγία (+ άλλοι λόγοι για να το κάνεις)
Disclaimer: Όχι, δεν είναι η μόνη λύση, αλλά είναι μια αρχή για πιο συνειδητή κατανάλωση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 13 Σεπ 2024
Ξηρό δέρμα: Γίνεται να το ανατρέψεις αν πιεις περισσότερο νερό;
Μπορεί η ενυδάτωση από μέσα να σώσει το δέρμα σου ή χρειάζεται κάτι παραπάνω;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 12 Σεπ 2024
Ξέχνα τις σταγόνες: Το μυστικό "όπλο" κατά της ξηροφθαλμίας είναι κάτι απροσδόκητο
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τι μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό με τις οφθαλμικές σταγόνες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 12 Σεπ 2024
Η άσκηση που μεταμορφώνει το κοιλιακό λίπος: Πώς να το κάνεις πιο υγιές
Πώς η τακτική γυμναστική αλλάζει το κοιλιακό λίπος και βελτιώνει την υγεία σου, χωρίς να χρειάζεται να χάσεις κιλά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 11 Σεπ 2024
Ποιο λαχανικό μπορεί να σώσει την καρδιά σου; Νέα έρευνα απαντά
Αυτός είναι ένας μικρός τρόπος για να κάνεις μεγάλη διαφορά στην υγεία σου, απλά και νόστιμα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 10 Σεπ 2024
Γιατί και πότε να πάρουν μικροβιοτικά τα παιδιά;
Πώς μπορείς να βοηθήσεις τη συνολική υγεία και να υποστηρίξεις το παιδί σου αυτή τη σχολική χρονιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 09 Σεπ 2024
Πώς θα μείνεις νέα χωρίς botox; Το μυστικό για νεανικό δέρμα βρίσκεται εκτός σπιτιού - ποιο είναι;
Η απρόσμενη επιστημονική ανακάλυψη που θα κρατήσει τις συνέπειες του χρόνου μακριά σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κυρ, 08 Σεπ 2024
Ελιξίρια νεότητας: 5 smoothies που ενισχύουν το κολλαγόνο χαρίζοντας νεανικό δέρμα
Μπορείς να υποστηρίξεις την παραγωγή κολλαγόνου του σώματός σου καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που το ενισχύουν, μέσα στα smoothies σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
