ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Κορμός μηλόπιτας χωρίς ζάχαρη - η εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη συνταγή
Η κλασική μηλόπιτα στη "fit" εκδοχή της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Viral fitness trends: 5 προπονήσεις που πρέπει να δοκιμάσεις
Εύκολες και αποτελεσματικές προπονήσεις που μπορείς να κάνεις στο σπίτι ή στο πάρκο για καλύτερη φυσική κατάσταση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΠΕΝΝΥ ΜΑΤΣΙΑ
Η νέα "ζάχαρη" που κάνει καλό στο έντερο και βοηθά στη δίαιτα – Το συστήνει ειδικός
Θα το προσθέσεις σε επιδόρπια, όπως φρούτα ή για να γλυκάνεις το γιαούρτι ή το τυρί cottage.
"Κοιμήσου καλύτερα με μαγνήσιο": Οι ειδικοί απαντούν τι ισχύει και τι όχι
Πριν αγοράσεις μαγνήσιο για ύπνο, διάβασε τι λένε οι ειδικοί για τη δόση και την απορρόφηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δέρμα σαν πορσελάνη: 4 κρέμες προσώπου για το πιο glow εφέ
Ονειρεύεσαι δέρμα φωτεινό και λείο; Ίσως ήρθε η ώρα να επενδύσεις στη σωστή κρέμα που θα σου χαρίσει αυτό το πολυπόθητο glow εφέ.
