ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ωμοί ή ψημένοι ξηροί καρποί; Αυτή η επιλογή που σου χαρίζει περισσότερα οφέλη
Η μορφή των ξηρών καρπών καθορίζει την πραγματική τους αξία για το σώμα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Mέθοδος 7-7-7: Η πιο απαιτητική άσκηση για δυνατά, γυμνασμένα χέρια
Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε τα χέρια σας. Μια πραγματικά απαιτητική άσκηση, αλλά γεμάτη ανταμοιβές.
Εξάντληση ή απλή κόπωση; 4 σημάδια για να καταλάβεις τι σου συμβαίνει πραγματικά
Όταν η κούραση δεν φεύγει με έναν ύπνο, το σώμα και το μυαλό σου στέλνουν σιωπηλά σήματα ότι έχεις φτάσει στα όρια της εξάντλησης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Μανικιούρ για ρεβεγιόν 2025: Η γήινη απόχρωση που ταιριάζει με όλα και θα λατρέψεις
Κάθε χρόνο το ίδιο δίλημμα: να κάνω ένα μπορντό ή ένα φλογερό κόκκινο για το ρεβεγιόν; Φέτος, οι κανόνες του festive μανικιούρ αλλάζουν και μας συστήνουν την πιο "μεθυστική", γήινη και κομψή εναλλακτική.
Κάθε πότε να πλένεις το τζιν σου - Τρόποι να διαρκούν περισσότερο σαν καινούρια
Plus τρόποι για να διαρκούν περισσότερο τα τζιν σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
