2000 θερμίδες

Παρ, 24 Δεκ 2021

Πόσες θερμίδες χρειάζεσαι τη μέρα; Ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα;

Έχεις προσέξει ότι οι συνιστώμενες ποσότητες στις διατροφικές ετικέτες έχουν ως βάση μια διατροφή 2.000 θερμίδων. Εδώ θα μάθεις τι ακριβώς σημαίνει αυτό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ