Διατροφή στις γιορτές

Τετ, 22 Δεκ 2021

10 tips για να μην πάρεις κιλά τα Χριστούγεννα από τη διατροφολόγο

Ο φόβος των Χριστουγεννιάτικων κιλών πλησιάζει; Έφτασε η χρονιά που μπορείς να το αλλάξεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 18 Δεκ 2019

Διατροφή στις γιορτές: Οδηγός Επιβίωσης για την περίοδο των Χριστουγέννων από τη διατροφολόγο

Αυτή τη χρονιά ας κρατήσουμε το «μέτρο» στην απόλαυση του φαγητού, ας κάνουμε «focus» στη συνολική εμπειρία των γιορτών.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE