διαιτα γλυκαιμικού δείκτη

Τετ, 20 Ιαν 2021

Δίαιτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη: Δες το πρόγραμμα για μία εβδομάδα

Μια διατροφή βασισμένη στο χαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτη θα ανεβάσει τη διατροφική ποιότητα των γευμάτων σου και, άρα, την υγεία και τη ζωτικότητά σου και κυρίως δε θα νιώσεις πείνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 08 Ιουν 2020

Τι επηρεάζει το γλυκαιμικό δείκτη ενός τροφίμου;

Δε χρειάζεται να ξέρεις το γλυκαιμικό δείκτη κάθε τρoφίμου, απλά κάποιους κανόνες

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 14 Ιουν 2019

4 κιλά σε 1 μήνα με τη δίαιτα γλυκαιμικού δείκτη (gi) τώρα (πλάνο 7 ημερών)

Ακολούθησε τη δίαιτα γλυκαιμικού δείκτη (gi) για 4 έως 5 κιλά σε ένα μήνα.

Πεμ, 05 Ιαν 2012

Δίαιτα 5 factor: Δες τη φιλοσοφία της και ένα ενδεικτικό μενού

Το ιδανικό πρόγραμμα για σένα που θέλεις να μείνεις αδύνατη για πάντα είναι η δίαιτα 5 factor!

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR