γαλάζιες ζώνες

Σαβ, 03 Ιουν 2023

Καλύτερη υγεία στην εμμηνόπαυση: Το μυστικό από τις "Γαλάζιες Ζώνες"

Όταν κοιτάμε τις "Γαλάζιες Ζώνες" - περιοχές στον κόσμο όπου οι άνθρωποι ζουν τακτικά πάνω από 100 ετών χωρίς χρόνια προβλήματα υγείας, υπάρχουν μερικά σοβαρά "μαθήματα" που μπορούμε να πάρουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ