γυμναστική celebrities

Οι καλύτερες ασκήσεις για κοιλιακούς σύμφωνα με την επιστήμη! (δεν είναι ροκανίσματα!)
4 celebrity προπονήσεις για να δοκιμάσεις τώρα

Γυμνάσου σαν celebrity με τα workouts που κάνουν οι stars και τα supermodels.

Greta Garbo, Marlene Dietrich, Marilyn Monroe κ.ά.: Τι γυμναστική έκαναν οι παλιές σταρ του Χόλιγουντ;
Greta Garbo, Marlene Dietrich, Marilyn Monroe κ.ά.: Τι γυμναστική έκαναν οι παλιές σταρ του Χόλιγουντ;

Μάθε τα μυστικά τις διατροφής, της άσκησης και της ομορφιάς τους.

Αυτές είναι οι top 12 αποχρώσεις ξανθού για να δεις ποια ταιριάζει στα μαλλιά σου
Μάθαμε την top άσκηση της Rosie Huntington – Whiteley για τονωμένα πόδια (και είναι πανεύκολη!)

Πώς βρίσκει κίνητρο για γυμναστική και τι διατροφή ακολουθεί η Rosie Huntington – Whiteley;

fit celebrity ζευγάρια
6 fit celebrity ζευγάρια που παρακολουθούμε στα social media

Τα αγαπημένα μας celebrity duos δε φαίνεται να έχουν κανένα πρόβλημα να ιδρώσουν παρέα.

Kourtney Kardashian: Οι δύο ασκήσεις που δεν παραλείπει ποτέ
Kourtney Kardashian: Οι δύο ασκήσεις που δεν παραλείπει ποτέ

Και το trick για να κάνει κάθε μέρα γυμναστική.

5 βασικές κινήσεις που βελτιώνουν το δέρμα του σώματος (τις κάνουν οι celebrities, τις στηρίζει και η έρευνα)
Το fitness πρόγραμμα της Jennifer Lopez

Μάθαμε το πρόγραμμα άσκησης και γυμναστικής που ακολουθεί από τον personal trainer της.

#shapegreece