γυμναστική για αδυνάτισμα

Κυρ, 27 Ιαν 2019

Βοήθα πραγματικά η γυμναστική στο αδυνάτισμα;

Οι έρευνες αμφισβήτησαν τα οφέλη της άσκησης στο αδυνάτισμα. Έχουν δίκιο ή όχι τελικά;