ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Δευ, 08 Σεπ 2025
Holistic Beauty | 5 τρόποι για να "χτίσεις" μια ολιστική ρουτίνα ομορφιάς
Η ομορφιά δεν είναι μόνο ό,τι φαίνεται στον καθρέφτη. Είναι τρόπος ζωής, καθημερινές επιλογές και μια βαθιά σύνδεση με το σώμα, το μυαλό και τα συναισθήματά μας.
Κυρ, 03 Αυγ 2025
Τρως σύκα; Στην αρχαία Ελλάδα τα θεωρούσαν υπερτροφή – αλλά προειδοποιούσαν για τις "παρενέργειές" τους στο σώμα
Από τους Ολυμπιονίκες μέχρι τους φιλόσοφους, το σύκο είχε πρωταγωνιστικό ρόλο στην αρχαία διατροφή – αλλά όχι χωρίς μικρές… παρενέργειες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ