SELF CARE
Δευ, 08 Σεπ 2025
Holistic Beauty | 5 τρόποι για να "χτίσεις" μια ολιστική ρουτίνα ομορφιάς
Η ομορφιά δεν είναι μόνο ό,τι φαίνεται στον καθρέφτη. Είναι τρόπος ζωής, καθημερινές επιλογές και μια βαθιά σύνδεση με το σώμα, το μυαλό και τα συναισθήματά μας.
Δευ, 05 Μαϊ 2025
Self-care: Τελικά βοηθά η αυτοφροντίδα ή μας εγκλωβίζει σε μια τοξική ρουτίνα;
Τι γίνεται όταν η αυτοφροντίδα γίνεται υποκατάστατο για αλλαγές που φοβάσαι να κάνεις; Τι λένε οι ειδικοί για τη "μόδα" του self-care και γιατί δεν αρκεί για να νιώσεις πραγματικά καλά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 15 Απρ 2025
5 beauty συνήθειες που δεν έχουν σχέση με προϊόντα - αλλά σε κάνουν να λάμπεις
Δεν είναι όλα θέμα serum. Ο τρόπος που μιλάς στον εαυτό σου, που κοιτάς τον καθρέφτη, που πιάνεις τα μαλλιά σου, λέει πολλά. Και δείχνει ακόμα περισσότερα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΛΕΝΑ ΤΣΙΡΕΚΗ