Τα οφέλη και οι κίνδυνοι της δίαιτας "One Meal A Day"
Ο 13χρονος μαθητής τραυματίστηκε κατά τη διάρκεια διαλείμματος, στο σχολείο του στη Ρόδο
Υπάρχουν τρόποι να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί η πηγή της κόπωσης, κάτι που μπορεί συχνά να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα.
Νέα λίστα με 671 κωδικούς προϊόντων με μειωμένη τιμή ανακοίνωσε το υπουργείο Ανάπτυξης.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε 5,5 εκατομμύρια πολίτες ηλικίας 30-70 ετών και περιλαμβάνει δωρεάν επίσκεψη σε γιατρό και δωρεάν αιματολογικές εξετάσεις.
Το επιστημονικό περιοδικό του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας δημοσίευσε δύο δευτερεύουσες αναλύσεις για τον ρόλο των φαρμάκων GLP-1.
Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα σε Mounjaro και Ozempic.
Τα δάκρυα και η συγκίνηση του Ράφα Ναδάλ που αποσύρθηκε από την αγωνιστική δράση.
Ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες λοιμώξεις, όπως έγινε στην περίπτωση του γνωστού ψυχίατρου Δημήτρη Σούρα, ο οποίος νοσηλευόταν σε πολύ κρίσιμη κατάσταση.
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine, η φυσική δραστηριότητα θα μπορούσε να παρατείνει τη ζωή μας κατά τουλάχιστον πέντε χρόνια.
Είναι σημαντικό να αποφεύγουμε τρόφιμα που έχουν συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα LDL στο αίμα, τη λεγόμενη "κακή χοληστερίνη".
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος και ζάχαρης έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου.
Η άσκηση που καταστέλλει τα επίπεδα της "ορμόνης της πείνας" - ειδικά αν είσαι γυναίκα.
Τι πρέπει να προσέχουν ειδικά οι γυναίκες.
Η μεγαλύτερη κατανάλωση οσπρίων σχετίζεται με σημαντική αύξηση αρκετών θρεπτικών συστατικών, όπως οι διαιτητικές ίνες, το κάλιο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, το φυλλικό οξύ και η χολίνη.
Παρόλο που η διαλειμματική νηστεία υπόσχεται απώλεια βάρους και βελτίωση της υγείας, δεν είναι κατάλληλη για όλους.
Τι πρέπει να κάνουμε με το πρωινό και το βραδινό;
Oι τρόποι αυτοί προσφέρουν ουσιαστικά οφέλη για την υγεία της καρδιάς, όπως σημειώνει η Ιατρική Σχολή του Harvard.
Και φέτος θα ισχύσει το μέτρο της αλλαγής της ώρας, σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών.
Ακόμα και άντρες έχουν υιοθετήσει αυτή της νέα τάσης της μη χρήσης σαμπουάν, υποστηρίζοντας ότι τα μαλλιά είναι πιο υγιή.