Δοκίμασε να σερβίρεις τα υπέροχα αυτά μάφιν με βατόμουρα ή φράουλες. Η βιταμίνη C βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου που περιέχουν.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GRΑυτό είναι το υγιεινό παγωτό χωρίς ζάχαρη για παιδιά που φτιάχνει η διευθύντρια του Shape, Μυρτώ Μήτσιου, για τις κόρες της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΥΡΤΩ ΜΗΤΣΙΟΥΚάνε το παιδί σου σωστό Ποπάι ακόμα κι αν δεν του αρέσει το σπανάκι. Φτιάξε λαχταριστά μάφιν σοκολάτα με κρυμμένο σπανάκι και εντυπωσίασε τους πάντες.