Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Υγεία

Αυτές είναι οι 20 βασικές γυναικείες ορμόνες! Πώς σε επηρεάζουν και πώς μπορείς να τις επηρεάσεις εσύ;

Σε παχαίνουν, σε αδυνατίζουν, σε θυμώνουν, σου δημιουργούν σπυράκια. Μάθε τα πάντα για τις γυναικείες ορμόνες με τις οδηγίες του ενδοκρινολόγου.

Έλεγχος του εγκεφάλου σε εφήβους θα προβλέπει ποιοι θα πάρουν ναρκωτικά!

Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις, λένε οι ερευνητές, που θα μας εφιστούν την προσοχή ώστε να αναγνωρίσουμε και να αντιμετωπίσουμε τη χρήση ναρκωτικών ουσιών στους νέους.

Λιγότεροι οι θάνατοι λόγω καρκίνου στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες το 2017

Η θνησιμότητα εξαιτίας του καρκίνου στην Ευρώπη θα εμφανίσει ταχύτερη πτώση στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες, σύμφωνα με τις τελευταίες προβλέψεις των επιστημόνων για το 2017.

Δες τι παθαίνει το σώμα σου αν κάθεσαι πολλή ώρα στην καρέκλα του γραφείου

Άλλο πράγμα ο μαλακός καναπές του σπιτιού σου και άλλο η άβολη καρέκλα στη δουλειά. Ακόμη χειρότερα, όταν σ’ αυτή την καρέκλα μένεις ακούνητη επί οκτώ και πλέον ώρες κάθε μέρα.

Το προσδόκιμο ζωής θα ξεπεράσει τα 90 χρόνια έως το 2030, αλλά OXI στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα θα υπάρχει αύξηση του προσδόκιμου και για τα δύο φύλα, αλλά λιγότερο από άλλες ανεπτυγμένες χώρες.

Πόνος στον αυχένα, στη μέση, στον ώμο, στο μέσο της πλάτης: Να η σωστή αντιμετώπιση για κάθε πόνο στην πλάτη

Τι σημαίνει ο πόνος σε κάθε σημείο της πλάτης; Δες τον αναλυτικό οδηγό και πως θα αντιμετωπίσεις κάθε πρόβλημα.

Τι να τρως για να έχεις πάντα υγιείς αρθρώσεις

Ορισμένες τροφές προστατεύουν από την αρθρίτιδα, ενώ άλλες μπορεί να την επιδεινώσουν.

Ένα βήμα πιο κοντά στα «έξυπνα» φάρμακα οι επιστήμονες

Ερευνητές μέσω ενός υπολογιστή DNA, και ανάλογα με την παρουσία των αντισωμάτων, θα ξέρουν στο μέλλον πόσο αναγκαία θα είναι η χορήγηση κάποιου φαρμάκου.

Νέα έρευνα: Η βιταμίνη Β μειώνει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Η βιταμίνη Β φαίνεται να μειώνει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας σε υψηλές δόσεις!

7 τρόποι για να προλάβεις την ουρολοίμωξη

Μπορείς να υιοθετήσεις τα παρακάτω προληπτικά μέτρα ενάντια στην ουρολοίμωξη.

Τι κινδύνους κρύβουν οι έγχρωμοι φακοί επαφής;

Οι ειδικοί προειδοποιούν πως μπορούν να προκαλέσουν πόνο, φλεγμονή και σοβαρή λοίμωξη που θα οδηγήσει ακόμη και σε τύφλωση.

#shapegreece