Ζήσε Υγιεινά

Έτσι θα διώξεις τα έντομα φυσικά (μυρμήγκια, κουνούπια, μύγες)!

Μάθε τους φυσικούς τρόπους για να τα κρατήσεις μακριά.

Μύθοι και αλήθειες για την ινσουλίνη (τι πρέπει να γνωρίζεις)

Αν έχεις διαβήτη, ή αν έχει διαβήτη κάποιο μέλος της οικογένειάς σου, γνωρίζεις την ινσουλίνη και τις “πένες”.

Καύσωνας! Η ηλίαση θέλει πρόληψη και αντιμετώπιση: Να τι πρέπει να κάνεις

Πρακτικοί τρόποι για να προλάβεις αλλά και να αντιμετωπίσεις την ηλίαση τις καυτές μέρες του καλοκαιριού.

Μπορούν τα ούρα να ανακουφίσουν το τσίμπημα μέδουσας ή τσούχτρας;

Θυμάσαι σίγουρα το θρυλικό επεισόδιο από τα «Φιλαράκια» με το τσίμπημα μέδουσας στη Μόνικα και τον Τσάντλερ να παραδέχεται πως έπρεπε να ουρήσει στο τσίμπημα.

8 φυσικές λύσεις για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία

Έλαια, βότανα, τροφές και άλλες φυσικές λύσεις να αντιμετωπίσεις τον πονοκέφαλο και την ημικρανία χωρίς φάρμακα.

θυρεοειδής υπερθυρεοειδισμός λαιμός
Μήπως έχω υπερθυρεοειδισμό; Οι 12 ενδείξεις που θα σε οδηγήσουν στον ενδοκρινολόγο

Μήπως έχω υπερθυρεοειδισμό; Διάβασε τις 12 ενδείξεις αυτής της διαταραχής του θυρεοειδούς και συζήτησε τις ανησυχίες σου με τον ενδοκρινολόγο.

πόνος στον αυχένα διάταση του αυχένα αυχενικό σύνδρομο
Αυχενικό σύνδρομο: Οι κακές συνήθειες που το προκαλούν και πώς θα το αποφύγεις

Πώς δεν θα σε πιάσει αυχενικό σύνδρομο; Ο Εμμανουήλ Μπριλάκης, ορθοπαιδικός χειρουργός μας δίνει όλες τις sos συμβουλές!

γυναίκα υγιής υγεία
Τα νέα δεδομένα στις θεραπείες για πολλαπλή σκλήρυνση

Οι νέες θεραπείες για πολλαπλή σκλήρυνση αποδεικνύονται πιο φιλικές από ποτέ για τους ασθενείς.

πόνος λαιμός πονόλαιμος στρεπτόκοκκος
Πόνος στο λαιμό; Είναι στρεπτόκοκκος ή πονόλαιμος

Ο έντονος πόνος στο λαιμό που δυσκολεύει την κατάποση συχνά οφείλεται σε στρεπτόκοκκο. Η ωτορινολαρυγγολόγος Ανατολή Παταρίδου μας εξηγεί τα συμπτώματα και τη θεραπεία.

φάρμακα διατροφή συμπληρώματα διατροφής βιταμίνες
Φάρμακα και τροφές: Πες μου τι φάρμακο παίρνεις, να σου πω τι να μην τρως!

Οι συνδυασμοί που πρέπει να αποφεύγεις. Με ποιο φάρμακο δεν πρέπει να τρως μπανάνες; Και ποιο δεν θέλει μπρόκολο; Ποια αντιβιοτικά δε θέλουν γιαούρτι;

έντερο υγιές έντερο προβλήματα στο έντερο
Εκκολπωματίτιδα: Τι είναι αυτή η νόσος με το περίεργο όνομα;

Η εκκολπωματίτιδα δεν είναι ακριβώς ασθένεια, μπορεί όμως να εξελιχθεί σε τέτοια. Ο γαστρεντερολόγος Ηλίας Ξηρουχάκης μας λύνει τις απορίες.

#shapegreece