News & Trends

 
NIRVANA Frozen Yogurt σε δύο νέες γεύσεις

NIRVANA Frozen Yogurt σε δύο νέες γεύσεις

Το αγαπημένο σε όλους NIRVANA® φέρνει δύο νέες καινοτόμες αφίξεις παγωτού Frozen Yogurt που θα συναρπάσουν: Τo NIRVANA® Frozen Yogurt “Red Fruit Cookie” και το “Caramel Almond”!

Σωστή διατροφή

 
Θερμίδες στο πασχαλινό τραπέζι: δίαιτα στη Λαμπρή;

Θερμίδες στο πασχαλινό τραπέζι: δίαιτα στη Λαμπρή;

Μπορεί η περίοδος της νηστείας να είναι δύσκολη, αλλά γι' αυτό μας ανταμείβει η μέρα του Πάσχα. Δες πόσο κοστίζουν θερμιδικά οι λιχουδιές της Κυριακής του Πάσχα - και μην το παρακάνεις.

Δίαιτες

 
Σούπερ διατροφή νηστείας για τη Μεγάλη Εβδομάδα

Σούπερ διατροφή νηστείας για τη Μεγάλη Εβδομάδα

Ο στόχος είναι να χάσεις κιλά, ενώ νηστεύεις, και να ανέβεις σε διάθεση. Η ανεβασμένη ψυχολογία θα σε βοηθήσει να τηρήσεις το πρόγραμμα.

Γίνε αδύνατη, μείνε αδύνατη

 
3 κινήσεις που βοηθούν τη δίαιτα όλη την εβδομάδα

3 κινήσεις που βοηθούν τη δίαιτα όλη την εβδομάδα

3 απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις την Δευτέρα και θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά μέσα στη βδομάδα.

Συνταγές με λίγες θερμίδες

 
Mαϊντανοσαλάτα με παξιμάδι: θα την λατρέψεις

Mαϊντανοσαλάτα με παξιμάδι: θα την λατρέψεις

Ο μαϊντανός δένει αρμονικά σε μια σαλάτα έκπληξη.