τροφές με βιταμίνη C
Κυρ, 28 Νοε 2021
Ποια είναι τα φρούτα με βιταμίνη C; Πώς να χρησιμοποιήσεις ολόκληρο το φρούτο, από τη φλούδα μέχρι το χυμό του
Εκμεταλλεύσου την σημαντική αυτή βιταμίνη όσο το δυνατόν περισσότερο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 13 Απρ 2018
Ασκορβικό οξύ: Ποιες τροφές έχουν βιταμίνη C, πώς ενισχύει το ανοσοποιητικό και πώς θα απορροφήσεις περισσότερη
Η βιταμίνη C, ή ασκορβικό οξύ, είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη γνωστή για την ενίσχυση που προσφέρει στο ανοσοποιητικό μας σύστημα.
