Σαβ, 31 Δεκ 2022
Top 5: Τα άρθρα για καλή υγεία που ξεχώρισαν το 2022
Με μεγάλη μου χαρά διαπίστωσα ότι το πρώτο άρθρο στην ενότητα της Υγείας για το 2022 ΔΕΝ ήταν για τον κορονοϊό! Ήταν βέβαια το δεύτερο, αλλά χαλάλι...
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 30 Δεκ 2022
Editorial: Αγάπη, υγεία, σεβασμός
Λίγο πριν την εκπνοή του 2022, στο editorial του Shape Ιανουαρίου που κυκλοφορεί, τρεις ευχές για τη ζωή που μας πρέπει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 30 Δεκ 2022
Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη: Το πλάνο που θα σε βοηθήσει να την μειώσεις σταδιακά
Ναι, μπορείς να σπάσεις τον εθισμό στα γλυκά και να αποτοξινωθείς από τη ζάχαρη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 26 Δεκ 2022
Πότε να μην τρώμε θυμάρι: Οι παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζουμε
Το θυμάρι είναι ένα μεσογειακό μυρωδικό που χρησιμοποιείται πολύ στην κουζίνα αλλά και στην εναλλακτική ιατρική.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 11 Μαρ 2022
Γρίπη 2022: Πώς και πότε μεταδίδεται η γρίπη H1N1 - Τα συμπτώματα και η αντιμετώπιση
Το Η1Ν1 είναι ένα από τα συνήθη στελέχη της γρίπης που επικρατούν σε περιόδους έξαρσης. Μάθε εδώ πώς και πότε κολλάει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 23 Δεκ 2022
Πρώτες γιορτές με μωρό; Τα "ναι" και τα "όχι" για να τις απολαύσετε οικογενειακώς!
Οι πρώτες γιορτές με το μωρό σου είναι συγκλονιστικές. Είναι όμως και με διάφορους τρόπους αγχωτικές! Δες εδώ, από προσωπική εμπειρία, τι μπορείς να συνεχίσεις να κάνεις και τι θα ήταν καλύτερο να ξεχάσεις... προς το παρόν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 03 Δεκ 2021
"Λάθη" στο στολισμό του σπιτιού που μπορεί να γίνουν επικίνδυνα
Ακόμη κι αν έχεις ήδη στολίσει, κάνε έναν τσεκάρισμα γι' αυτά τα πιθανά "λάθη" στο στολισμό του σπιτιού που εγκυμονούν κινδύνους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 06 Ιουλ 2022
Τι είναι η οξεία παγκρεατίτιδα, τι την προκαλεί και η θεραπεία
Η οξεία παγκρεατίτιδα είναι η φλεγμονή στο πάγκρεας. Ο πόνος είναι έντονος αλλά συνήθως η κατάσταση υποχωρεί από μόνη της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 22 Δεκ 2022
Τι είναι η σήψη από την οποία έχασε τη ζωή της η ηθοποιός Charlbi Dean
Η ιατροδικαστική έρευνα αποκάλυψε ότι για τον θάνατό της ευθύνεται, εν μέρει, ένα τροχαίο ατύχημα που είχε πριν από 10 χρόνια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 28 Μαρ 2021
4 βασικές ορμόνες που επηρεάζουν τη φυσική σου δύναμη
Τέσσερις βασικές ορμόνες επηρεάζουν τη δύναμη και την αντοχή σου, δείχνουν έρευνες. Μάθε πώς να ενισχύσεις τη φυσική σου δύναμη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 19 Δεκ 2022
4 αποφάσεις που μπορούμε να πάρουμε σήμερα για να είμαστε υγιείς κάθε μέρα
Όχι, δεν παίρνουμε μόνο την Πρωτοχρονιά αποφάσεις. Μπορούμε να το κάνουμε συχνότερα και να δεσμευόμαστε ότι θα τις τηρήσουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
