Σαβ, 07 Ιαν 2023
Πόσες φορές την ημέρα βουρτσίζεις τα δόντια σου; Μήπως το παρακάνεις;
Ξέρεις ότι πρέπει να βουρτσίζεις τα δόντια σου τακτικά, μήπως όμως έχεις φτάσει στο άλλο άκρο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 06 Ιαν 2023
Πώς μπορούμε να ζούμε περισσότερα και καλύτερα χρόνια; Η επιστήμη έχει το μυστικό και είναι απλό!
Αν το καλοσκεφτείς, το θέμα δεν είναι να μην γεράσουμε, το θέμα είναι να μεγαλώνουμε με υγεία και ευεξία και μία νέα έρευνα μας λέει ότι βρήκε έναν από τους τρόπου για να το επιτύχουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 06 Ιαν 2023
Βρώμη από το βράδυ χωρίς μαγείρεμα που θυμίζει γλυκιά πίτα με μύρτιλλα
Βρώμη από το βράδυ, φτιαγμένη με γάλα, που δεν χρειάζεται μαγείρεμα που που θα λατρέψεις τη γλυκιά γεύση από τα μύρτιλλα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 05 Ιαν 2023
Σκέφτεσαι να κάνεις βουτιά στη θάλασσα αυτό το τριήμερο; (Για να πιάσεις το Σταυρό ή για όποιον άλλο λόγο...)
Μάθε πώς θα είναι η θερμοκρασία της θάλασσας αυτές τις μέρες και πάρε την απόφασή σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 05 Ιαν 2023
Ελλείψεις φαρμάκων: Τι είναι τα γενόσημα φάρμακα και πόσο ασφαλή είναι
Οι ελλείψεις κατηγοριών φαρμάκων στην αγορά έχουν φέρει τη συζήτηση στα γενόσημα και τις δραστικές ουσίες. Οι παρακάτω διευκρινήσεις απαντούν στις πιθανές απορίες μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 05 Ιαν 2023
Κόβεις τη ζάχαρη: Είναι τα τεχνητά γλυκαντικά καλή επιλογή για την υγεία σου;
Εάν τα τεχνητά γλυκαντικά σου φαίνονται καλή ιδέα για να κόψεις τη ζάχαρη, η νέα αυτή μελέτη σχετικά με την πιθανή επίπτωσή τους στην υγεία μπορεί να σε κάνει να το ξανασκεφτείς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 05 Ιαν 2023
Μπορείς να μείνεις έγκυος στην εμμηνόπαυση;
Στη δημοφιλή σειρά Grey's Anatomy, η χειρουργός Miranda Bailey έμεινε έγκυος στην εμμηνόπαυση. Απλά επιστημονική φαντασία;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 03 Ιαν 2023
Kορονοϊός στην Κίνα: Οι 3 λόγοι που ανησυχούν πάλι οι ειδικοί
Η γρίπη και οι άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού έχουν πάρει την πρωτοκαθεδρία στις συζητήσεις περί υγείας, ωστόσο τρία νέα δεδομένα από την Κίνα προκαλούν ανησυχία σε χώρες της Ευρώπης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 02 Ιαν 2023
10 τρόποι για να μειώσουμε τις πιθανότητες για καρκίνο
Αν η απόφασή σου για το 2023 είναι η καλύτερη υγεία, σημείωσε τις παρακάτω επιστημονικές συμβουλές που μας βοηθούν να ελαττώσουμε τις πιθανότητες να νοσήσουμε από καρκίνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 01 Ιαν 2023
Πώς δε θα κολλήσεις γρίπη και τι να κάνεις αν αρρωστήσεις
Η εποχή των ιώσεων και ειδικά της γρίπης είναι στο κορύφωμά της. Μάθε όσα πρέπει να γνωρίζεις για να αποφύγεις να κολλήσεις, αλλά και τι να κάνεις εάν παρόλες τις προφυλάξεις βρεθείς αντιμέτωπη με τον ιό!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 31 Δεκ 2022
Top 5: Τα άρθρα για καλύτερη διατροφή και tips που ξεχώρισαν το 2022
Το Shape ΕΙΝΑΙ ένα από τα πιο έγκυρα sites αναφορικά με θέματα διατροφής - και το αποδεικνύουν οι εκατομμύρια αναγνώστες μας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
