ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ SHAPE

Παρ, 11 Απρ 2025

Νόσος του Πάρκινσον: Οι κύριες ανάγκες των ασθενών και πώς μπορείς να βοηθήσεις

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου του Πάρκινσον στις 11 Απριλίου, εστιάζουμε στις κύριες ανάγκες των ασθενών με Πάρκινσον και στο πώς οι φροντιστές τους μπορούν να τους υποστηρίξουν αποτελεσματικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 10 Απρ 2025

Πόσο επικίνδυνη είναι η συνύπαρξη θυρεοειδίτιδας Hashimoto και όζου θυρεοειδούς;

Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή για να μην διαφύγει της προσοχής τυχόν καρκίνος θυρεοειδούς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 09 Απρ 2025

Το απόλυτο brain detox: 7 βήματα για να κάνεις restart στον εγκέφαλό σου - χωρίς φάρμακα

Τι σημαίνει νευροπλαστικότητα και νευρογένεση και τι πρέπει να κάνεις έτσι ώστε αυτές οι λειτουργίες του εγκεφάλου να σε οδηγήσουν σε ένα υγιές μοντέλο ζωής;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 08 Απρ 2025

Συναισθηματική διατροφή: Χρήσιμες συμβουλές για να σπάσεις τον κύκλο της

Έχεις βρεθεί ποτέ να τρως χωρίς να πεινάς πραγματικά; Να ανοίγεις το ψυγείο μετά από μια δύσκολη μέρα ή να τσιμπολογάς ασυναίσθητα βλέποντας τηλεόραση; Αν ναι, δεν είσαι η μόνη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 07 Απρ 2025

Κακοποίηση στη σχέση: Πώς σπάει ο κύκλος της βίας;

Άραγε αν βρισκόσουν σε μια κακοποιητική σχέση, θα το αντιλαμβανόσουν; Θα το συνειδητοποιούσες; Θα το αποδεχόσουν; Θα το παραδεχόσουν;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 06 Απρ 2025

Έξι τρόποι με τους οποίους η τέχνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

H τέχνη είναι το καλύτερο "φάρμακο" και πρόληψη για την ψυχική υγεία μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 06 Απρ 2025

Οι 7 συμβουλές των trainers για την απώλεια βάρους

Τι ξέρουν οι γυμναστές που θα σε βοηθήσει στην προσπάθειά σου να αδυνατίσεις. Ρωτήσαμε τον ειδικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 05 Απρ 2025

Πέντε χαρακτηριστικά των ανθρώπων με ψυχική ωριμότητα (τα διαθέτεις;)

Φαίνεται πως η συναισθηματική και ψυχική ωριμότητα είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες ψυχικής υγείας και ευτυχίας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 01 Απρ 2025
Περισσότερα