Τετ, 08 Απρ 2020
Τετ, 08 Απρ 2020
Θεραπεία νυχιών για ενδυνάμωση και μαλλιών κατά της πιτυρίδας με αλάτι
Δύο έξυπνοι τρόποι να αξιοποιήσεις το θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 07 Απρ 2020
Ποιο κούρεμα θα με κάνει να δείχνω 10 χρόνια νεότερη;
Ανανέωσε το hairstyle σου και πέτυχε τον στόχο σου, να δείχνεις νεότερη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 07 Απρ 2020
Ασκήσεις γυμναστικής στο σπίτι: Το workout που μπορούμε να κάνουμε στο κρεβάτι μας
Η Anna Renderer, γυμνάστρια του fitness pop sugar, ετοίμασε ένα πρόγραμμα ασκήσεων στο κρεβάτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 07 Απρ 2020
H συνταγή για νηστίσιμο και γευστικό ταμπουλέ
Αν νηστεύεις πρέπει να συμπεριλάβεις αυτή τη συνταγή στη διατροφή σου - θα ενθουσιαστείς!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 07 Απρ 2020
Πώς να κάνω τη σχέση μου καλύτερη; 3 στοιχεία που χρειάζεται η σχέση σου
Θέλεις να κάνεις τη σχέση σου καλύτερη και να νιώθεις ευτυχισμένη μέσα σε αυτή; Ιδού τα 3 χαρακτηριστικά που πρέπει να υιοθετήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 06 Απρ 2020
Τι είναι η καλλισθενική γυμναστική και video με workout στο σπίτι
Η ιδανική προπόνηση για να κάνουμε σπίτι, μιας και δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 06 Απρ 2020
Το τέλειο πράσινο smoothie για αποτοξίνωση
Πράσινο smoothie για αποτοξίνωση με μόλις 160 θερμίδες
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 05 Απρ 2020
Πώς θα κάνω διαδικτυακό σεξ με τον σύντροφό μου σε 5 βήματα
Ξέρεις να κάνεις phone sex; Το τηλεφωνικό (και απολαυστικό) σεξ γίνεται έτσι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 05 Απρ 2020
Οι άλλες χρήσεις της οδοντόβουρτσας στην ομορφιά σου που δε γνώριζες
Κι όμως, μπορείς να αξιοποιήσεις και διαφορετικά την οδοντόβουρτσα εκτός από το να πλύνεις τα δόντια σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 05 Απρ 2020
5 σοβαρά προβλήματα υγείας από την καθιστική ζωή - και τι μπορείς να κάνεις
Μάθε ποιες είναι οι συνέπειες της καθιστικής ζωής και πώς μπορείς να τις αντιμετωπίσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
