THE SHAPE EDITORS

Τρι, 09 Ιουλ 2024

Κάηκες; Ανακούφισε το δέρμα σου με 5 σπιτικά γιατροσόφια

Τα ηλιακά εγκαύματα είναι δυσάρεστα, αλλά υπάρχουν τρόποι για να τα ανακουφίσεις με απλά, έξυπνα, σπιτικά γιατροσόφια.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τρι, 09 Ιουλ 2024

Ομελέτα με σουσάμι | Η πιο απλή και τέλεια ιδέα για πρωινό!

Με τρία απλά υλικά έχεις φτιάξει την πιο απολαυστική ομελέτα που έχεις δοκιμάσει και την προτείνει ο Γαβριήλ Νικολαΐδης.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Δευ, 08 Ιουλ 2024

O Wellness Center Odera Tinos: Μια ολιστική εμπειρία ευεξίας

Ανακάλυψε την απόλυτη ζεν φιλοσοφία και φροντίδα στο νέο O Wellness Center του πεντάστερου Odera Tinos, στην Τήνο.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Δευ, 08 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024: Ποιοι Έλληνες αθλητές και ελληνίδες αθλήτριες πάνε στο Παρίσι;

Αυτή είναι η ελληνική αποστολή που θα μας εκπροσωπήσει στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Σαβ, 06 Ιουλ 2024

Τι να φας σήμερα για να μειώσεις το φούσκωμα [Μενού]

Πρόσθεσε στο καθημερινό σου μενού γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, και θα σε βοηθήσουν με το φούσκωμα της κοιλιάς.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 05 Ιουλ 2024

Η Kris Jenner έχει καρκίνο ωοθηκών | Τα 9 συμπτώματα που αγνοείς

Η Kris Jenner στα 68 της αποκαλύπτει ότι οι "πολύ ιερές" ωοθήκες της θα αφαιρεθούν αφού οι γιατροί βρήκαν όγκο.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 05 Ιουλ 2024

Σπιτική υγιεινή βυσσινάδα με 3 υλικά

Δες πώς θα φτιάξεις μια υγιεινή βυσσινάδα που θα χαρίσει δροσιά τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Πεμ, 04 Ιουλ 2024

Αυτοί είναι οι μικροί μύες που δεν γυμνάζεις

Πρόσθεσε στην προπόνησή σου αυτές τις 3 ασκήσεις για να γυμνάσεις κάθε μυικό σου εκατοστό!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Πεμ, 04 Ιουλ 2024

Χαλάζι: Πώς να μείνεις ασφαλής πριν, κατά τη διάρκεια και μετά

Μείωσε τη ζημιά από το χαλάζι με αυτές τις χρήσιμες συμβουλές.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τετ, 03 Ιουλ 2024

Μείωσε το στρες με το μπαχαρικό που έχεις ήδη στην κουζίνα σου

Εάν θέλεις να μειώσεις το στρες απλά πρόσθεσε αυτό το μπαχαρικό στη διατροφή σου!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τρι, 02 Ιουλ 2024

Οι 7 πιο υγιεινές επιλογές για junk food στο σπίτι

Την επόμενη φορά που θα πιάσεις ένα σακουλάκι πατατάκια ή ένα ζαχαρωτό, δοκίμασε μια από αυτές τις πιο υγιεινές εναλλακτικές αντί για junk food!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Περισσότερα