Οι πιο yummy και υγιεινές σοκολατένιες μπάρες: Με φιστίκια και καραμέλα

Οι full θρεπτικές σοκολατένιες μπάρες με φιστίκια και καραμέλα από τον Άκη Πετρετζίκη.

μπαρες istock

Υλικά:

  • 100 γρ. κρέμα γάλακτος 35%
  • 300 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη
  • 150 γρ. γλυκόζη
  • 150 γρ. φιστίκια peanuts, ψημένα και αλατισμένα
  • 30 γρ. ασπράδι, από 1 μεσαίο αυγό
  • 1/2 κ.γ. αλάτι
  • 1/2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 400 γρ. κουβερτούρα γάλακτος
  • 50 γρ. ηλιέλαιο

Δες περισσότερα στο missbloom.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i