1200 ΘΕΡΜΙΔΕΣ
Πεμ, 06 Μαρ 2025
1.200 θερμίδες τη μέρα: Είναι αυτή η δίαιτα κατάλληλη για εσένα; (+ ενδεικτικό μενού εάν θέλεις να την ακολουθήσεις)
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν ακολουθήσεις αυτό το πλάνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 06 Αυγ 2020
Να πώς είναι ένα πλάνο διατροφής 1.200 θερμίδων για απώλεια βάρους υγιεινά / ώστε να μάθεις να τρως σωστά και αφού χάσεις κιλά
Αυτό το πρόγραμμα δίαιτας μας μαθαίνει βασικούς κανόνες διατροφής που θα σε βοηθήσουν και αφού χάσεις τα κιλά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ