247 SHAPE
Παρ, 06 Νοε 2026
Τρέχεις στον Μαραθώνιο; Τι πρέπει να τρως για να έχεις ενέργεια μέχρι τον τερματισμό
Από το γεύμα της προηγούμενης ημέρας μέχρι τα energy gels και την αποκατάσταση, μάθε πώς να οργανώσεις τη διατροφή σου για να υποστηρίξεις την αντοχή σου σε κάθε χιλιόμετρο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 06 Νοε 2026
ΝΕΟ SHAPE! Κυκλοφορεί από τις 6/11 με τη δυναμική Αθηνά Κλήμη στο εξώφυλλο!
Μαζί με το Shape Νοεμβρίου, δώρο η κρέμα προσώπου AQUASOURCE vitamin glow gel της Biotherm!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ