αδυνάτισμα γιορτές

Σαβ, 22 Δεκ 2018

10 αλάνθαστες τεχνικές για να βγάλεις τις γιορτές χωρίς γραμμάριο επιπλέον και χωρίς να στερηθείς τίποτα!

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι μια από τις πιο χαρούμενες περιόδους κατά την διάρκεια του χρόνου και όλοι μας την περιμένουμε με ανυπομονησία.

Παρ, 22 Δεκ 2017

Στο πνεύμα των ημερών, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάψεις θερμίδες, χωρίς να πας γυμναστήριο.

Σαβ, 25 Νοε 2017

Η Κλειώ Δημητριάδου ετοίμασε το πιο ξεχωριστό Christmas countdown ειδικά για το Shape.gr με συμβουλές διατροφής και inspirational quotes.