ανέβασμα σκάλας
Δευ, 29 Απρ 2024
Αν θέλεις να ζήσεις περισσότερο κάνε αυτό, λένε οι καρδιολόγοι
Είτε είσαι στη δουλειά, είτε στο σπίτι ή αλλού, κάνε αυτό για να ζήσεις μέχρι τα 100 (και βάλε!).
Πεμ, 29 Φεβ 2024
Γυμνάζεσαι αλλά κόβεται η αναπνοή σου όταν ανεβαίνεις σκάλες; Μάθε το γιατί
Σε όλους συμβαίνει: να χρειαστεί να πας από τις σκάλες και στον τρίτο όροφο να νιώθεις "φούσκωμα" στο στήθος. Τι μπορεί να συμβαίνει;
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ