Φίλια Μητρομάρα

Σαβ, 27 Απρ 2024

FMD | Η νέα δίαιτα που μειώνει τη βιολογική ηλίκια κατά 3 χρόνια

Μία δίαιτα, η FMD, που μιμείται τη διαλειμματική νηστεία, μειώνει τη βιολογικη ηλίκια κατά 3 χρόνια, σύμφωνα με νέα έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 26 Απρ 2024

Τα όσπρια που προλαμβάνουν το λίπος στο συκώτι

Τι καλύτερο για τις ημέρες νηστείας από τα όσπρια, όπως τα φασόλια; Δεν είναι μόνο χορταστικά, αλλά προλαμβάνουν το λίπος στο συκώτι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 26 Απρ 2024

Πειραγμένη εξάτμιση; Τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητα του οδηγού

Νέα μελέτη συνδέει την προτίμηση για δυνατά και θορυβώδη αυτοκίνητα με μερικά απρόσμενα χαρακτηριστικά προσωπικότητας του οδηγού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 26 Απρ 2024

Έρευνα: Η χρήση κάνναβης αλλάζει το DNA μας;

Άγνωστο παραμένει αν οι αλλαγές αυτές που προκαλεί η χρήση κάνναβης μπορούν να αναστραφούν αργότερα ή όχι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 26 Απρ 2024

Γυμναστήριο με σάουνα; Τι να προσέξεις

Κάνε τη σάουνα απολαυστική, χωρίς να... καείς από αυτήν!

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 25 Απρ 2024

Θυμός | 5 επιστημονικοί λόγοι που δεν μπορείς να τον διαχειριστείς

Αν και τα προβλήματα θυμού δεν "θεραπεύονται", μπορούν να βελτιωθούν. Το σίγουρο είναι ότι οι γροθιές και τα χαστούκια στους άλλους δεν είναι λύση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 25 Απρ 2024

Πόσο γρήγορα θα αποκτήσεις κοιλιακούς; Κάνε το τεστ και βρες τον σωματότυπό σου

Τι πρέπει να γνωρίζεις με βάση τον σωματότυπό σου για να αποκτήσεις κοιλιακούς με γράμμωση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 25 Απρ 2024

Το αγχολυτικό μυρωδικό που το βρίσκεις παντού!

Αν ψάχνεις για ένα προσαρμογόνο αγχολυτικό τσέκαρε το μπαλκόνι σου. Ίσως έχεις φυτέψει ιερό βασιλικό και δεν το ξέρεις...

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 25 Απρ 2024

Οι γυναίκες με κατάθλιψη κινδυνεύουν από καρδιαγγειακά | Η επιστήμη βρήκε το γιατί

Η σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και της καρδιαγγειακής νόσου εξηγείται: Αναπτύσσονται εν μέρει από την ίδια γονιδιακή μονάδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τετ, 24 Απρ 2024

Πώς σταματάς τη ρινορραγία | Φέρνεις το κεφάλι μπροστά ή πίσω;

Πρώτον, μην φρικάρεις αν άνοιξε η μύτη σου, τις περισσότερες φορές μια ρινορραγία δεν είναι τόσο σοβαρή όσο φαίνεται. Δεύτερον ποιος είναι ο σωστός τρόπος να τη σταματήσεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τετ, 24 Απρ 2024

Ποια είναι τα 6 σημάδια που οδηγούν στο νευρικό κλονισμό;

Ο νευρικός κλονισμός μοιάζει με τη βλάβη που παθαίνει ένα αυτοκίνητο όταν τρέχει ασταμάτητα. Δες τα σημάδια του, προτού... κλατάρεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ