άσκηση και καρδιά
Δευ, 11 Μαρ 2019
4 ροφήματα που κάνουν καλό στην καρδιά
H πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων ξεκινά πολλές φορές από το ποτήρι σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Τετ, 18 Ιαν 2017
Μισή ώρα ποδήλατο την ημέρα: Αυτή είναι η ΜΟΝΗ άσκηση που χρειάζεσαι για...
Ποτέ δεν αργά για να αρχίσει κανείς το ποδήλατο!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ