Δώρα Αλεξάνδρου

Παρ, 30 Σεπ 2022

Διατροφή vegan: Οι βασικές συμβουλές για τα πρώτα βήματα

Ο βιγκανισμός – ή η χορτοφαγία – περνά από το μυαλό σου ως διατροφική επιλογή, αλλά δεν είσαι σίγουρη από πού και πώς να ξεκινήσεις και τι χρειάζεται να προσέχεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 06 Μαϊ 2022

Διατροφογενετικό τεστ: Γιατί να κάνεις και τι μπορεί να σου δείξει;

Η επιστήμη που "ξεκλειδώνει" τα μυστικά του DNA μας για να γνωρίζουμε ακριβώς τι μας ταιριάζει διατροφικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE